Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2015
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 90,23g | Białk: 80,33g | Węglo: 162,69g.
Śniadanie: Pain Blanc, Président Beurre Doux, Bio Village Galettes de Riz Complet, Café, Crêpe au Sucre. Lunch: Charal Bifteck, Foie Gras. Obiad: Pêches, Charal Steak Haché 15%, Fromage à Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Bio Village Galettes de Riz Complet. więcej...
|
|
2625 kcal
|
Ćwiczenie:
velo apparr - 32 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny i 28 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|