Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2013
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 14,83g | Białk: 97,09g | Węglo: 102,35g.
Śniadanie: Fromage Frais 0%, Pain de Mie Nature, Omega 3, Thé sans Sucre. Lunch: Blanc de Poulet, Coquillettes, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Steak Haché Pur Boeuf 5%. Obiad: Laitue Roquette, Tomates, Blanc de Poulet. więcej...
|
|
1761 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 40 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|