Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 32,04g | Białk: 62,35g | Węglo: 76,60g.
Śniadanie: Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Doppel Herz Омега 3-6-9, Чай, Русский Хлеб Булочка Гречневая. Lunch: Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Чай, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Горбуша в Духовке. Obiad: Doppel Herz Омега 3-6-9, Bounty Мороженое. Przekąski/Inne: Cofefardo Кофе в Банке. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|