Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 63,05g | Białk: 82,41g | Węglo: 185,07g.
Śniadanie: Инжир, Кофе Латте, Макарун, Haferflocken Овсяные Хлопья, Світоч Молочний Та Білий, Миндальные Лепестки, Малина, Ежевика. Lunch: Сыр Российский, Своя Линия Шинка Екстра, Авокадо, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Obiad: Аркадия Виноград, Своя Линия Шинка Екстра, Hochland Крем-Сыр с Травами, Rice Up Рисовые Хлебцы, Сметана 20%, Кукурузный Крахмал, Сахар, Яичный Белок, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|