Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2121 kcal
|
Tłusz: 85,49g | Białk: 127,50g | Węglo: 218,00g.
Śniadanie: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Рязаночка Мука Пшеничная для Праздничной Выпечки, Гост Масло Сливочное, Котлеты куриные. Lunch: Яблоко, Кабачковая «Икра», Мёд, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Прасковья Молочкова Творог 5%. Obiad: Яблоко, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ряпушка. Przekąski/Inne: Мёд, Облепиха. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dasha.vasilyeva
|