Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 70,11g | Białk: 42,99g | Węglo: 185,16g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Rotolì. Lunch: Spremuta d'arancia, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Insalata Mista. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Patate al Forno, Salsiccia Italiana. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Rotolì, Alplì Yogurt da Bere Zero Grassi Mela e Mango, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ventresca74
|