Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 106,31g | Białk: 92,99g | Węglo: 153,35g.
Śniadanie: Кремлина Инжир в Шоколаде , Ровеньки Сыр Голландский , Томмолоко Сливочное Масло, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Агуша Молоко 3,2%, Пицца с Ветчиной и Грибами, Томмолоко Кефир 2,5%, Творог 5%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Lunch: Куриное Филе, Агуша Молоко 3,2%. Obiad: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Картошка Вареная, Томмолоко Кефир 2,5%, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное". więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
05 wrz 19 przez użytkownika: tasy15.11
|
Ага))) не только вода сливается, процент жира тоже уменьшается🤗🤗🤗
05 wrz 19 przez użytkownika: Natakoms
|
05 wrz 19 przez użytkownika: tasy15.11
|
Да. Конечно не знаю насколько это все точно показывают, но динамику все равно отследить можно)
05 wrz 19 przez użytkownika: Natakoms
|
Наталия, здравствуйте! Мы по понедельникам сдаем вес в промежуточный командный зачёт . Какие у Вас данные на 9 сентября?
09 wrz 19 przez użytkownika: Sashu35
|
Саша, доброе утро! Я не могу в этот понедельник сдать вес. Я писала, что уехала и со мной только весы для еды... Последний вес который знаю здесь внесён... В следующий понедельник обязательно сдам вес)
10 wrz 19 przez użytkownika: Natakoms
|
Прошу прощения🙈🙈🙈🙈 это у меня склероз!!! Всё вспомнила!!! Я прошлый вес возьму! Хорошего отдыха)) ещё раз прошу прощения😥🌸
10 wrz 19 przez użytkownika: Sashu35
|
Спасибо))) Не, это не склероз, это "мамнезия"))) все пройдёт)))
10 wrz 19 przez użytkownika: Natakoms
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|