Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2048 kcal
|
Tłusz: 64,14g | Białk: 106,22g | Węglo: 278,69g.
Śniadanie: Куриное Филе Вареное, Творог 5%, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Морковь, Кабачковая Икра, Капуста, Яблоки, Sunflower Oil, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Пряники, Тыквенные Семечки, Помидоры, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Шарлотка с Яблоками, Сливы. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|