Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 43,12g | Białk: 82,33g | Węglo: 85,45g.
Śniadanie: Auchan Confettura di Ciliegie, Prozis Oatmeal + Whey Banana Walnut. Lunch: Insalata Mista Verde, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Jocca Fiocchi di Latte. Przekąski/Inne: Motta Coppa del Nonno Cono al Caffè . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|