Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 50,23g | Białk: 40,43g | Węglo: 113,87g.
Śniadanie: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Кофе с Молоком, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Оливковое Масло, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой . Lunch: Сыр Российский, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Paramonga Вяленые Томаты в Масле. Obiad: Красные Помидоры, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Майонез, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Оливковое Масло, Кукуруза Вареная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|