Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2931 kcal
|
Tłusz: 80,64g | Białk: 196,18g | Węglo: 348,77g.
Śniadanie: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная, Мёд, Мистраль Рис Фитнес Отварной. Lunch: Блинчики, Чай, Вареное Яйцо, Курица на Пару, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Barilla Макароны Отварные, Курица на Пару. Przekąski/Inne: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|