Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
44,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 15,12g | Białk: 80,82g | Węglo: 185,45g.
Śniadanie: Сливы, Valio Молоко 0,05%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Valio Молоко 0,05%, Сохраним Традиции Тунец Натуральный, Макфа Рис Длиннозерный Шлифованный, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Махеевъ Аджика Острая. Obiad: Valio Молоко 0,05%, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Арбуз, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Корица, Прасковья Молочкова Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|