Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2656 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 160,49g | Węglo: 400,37g.
Śniadanie: Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Miele di Acacia Dolciando MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Esselunga Riso Basmati. Lunch: Broccoli Surgelato U2 MIO, Hamburger di Fassona Viaggiator Goloso MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Broccoli Surgelato U2 MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecche di Tonno Pinne Gialle Amati U2 MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Miele di Acacia Dolciando MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|