Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 35,32g | Węglo: 119,53g.
Lunch: Gema de Ovo Cozida, Quesadilla com Carne de Aves e Queijo, CBS Suco de Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Yoki Amendoim Japonês , Salada de Frutas, Yoki Amendoim Japonês . więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mararubiaah
|