Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 76,71g | Białk: 64,66g | Węglo: 224,52g.
Śniadanie: Apel Fuji. Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Obiad: Kulit Ayam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, WRP WRP On The Go, WRP WRP On The Go. Przekąski/Inne: Sari Roti Roti Isi Coklat. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Izmi Vrizcha
|