Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 51,58g | Białk: 81,69g | Węglo: 212,55g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Перекресток Инжир Свежий, Просто Изюм Светлый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Оливковое Масло, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо Куриное, Цветная Капуста. Obiad: Творог 9%, Ашан Персик Свежий, Shokovita Глазированный Батончик . Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Верес Горошек Зеленый, Дыня, Тавр Сосиска, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_Meta
|