Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 24,72g | Białk: 68,10g | Węglo: 84,22g.
Śniadanie: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Королевский Хлеб Хлеб "Дарницкий" Новый, Авокадо, Форель. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брокколи, Цветная Капуста, Ленморепродукт Нерка Стейк. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Przekąski/Inne: Магнит Персик, Меридиан Крабовое Мясо. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|