Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 42,95g | Białk: 114,85g | Węglo: 182,66g.
Śniadanie: Zuegg Confettura di Ciliegie, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Lunch: Bresaola, Conad Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Golden Sun Riso Basmati, Prosciutto Cotto, Jocca Fiocchi di Latte. Przekąski/Inne: Novi Cioccolato Fondente Extra. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|