Dziennik darina20182, 06 wrz 19

весы те же. Ошибки нет. За 2 недели +1100. 🤔 не знаю как и почему, в промежутке не взвешивалась, поэтому непонятно постепенное это повышение или скачек... Печально, блин.

69 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1452 kcal

Tłusz: 51,15g | Białk: 79,42g | Węglo: 160,48g.   Śniadanie: Eldorado Джем из Малины, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вино Красное Сухое, La Pina Арахисовая Паста, Lindt Шоколад с Малиной,  Пп кексы, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дыня, Банан, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Помидоры, Яичница. Obiad: 6 Соток Зелёный Горошек, Рогачев Сгущенное Молоко, Рогачев Сгущенное Молоко, Овсяноблин. Przekąski/Inne: Дыня,  Пп кексы, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. więcej...