Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 36,35g | Białk: 72,86g | Węglo: 186,52g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. Lunch: Ciabatta, Speck, Buongiorno Freschezza Pasta e Fagioli , Vino Rosso da Tavola, Mele Fuji. Obiad: Noci, Fettina di Vitello, Zucchine Bollite, Buongiorno Freschezza Pasta e Fagioli , Pomodori. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|