Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 41,67g | Białk: 67,11g | Węglo: 204,90g.
Śniadanie: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf, Alisa Farine de Sorgho, Alpro Coconut Almond . Lunch: Potimarron, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Tofu Soyeux Doux, Florette Laitue Iceberg, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Carottes, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Avocat, Navarre Fine Chapelure de Pain, Cidacos Pois Chiches, Lidl Graines de Chia, Priméal Farine de Lupin, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Obiad: Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Fromage Blanc Vanille 0%, Avocat, Soignon La Bûchette de Chèvre, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Courgette, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Oignons, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Tofu Soyeux Doux, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Oeuf, Oignons, Carottes, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Tofu Soyeux Doux. Przekąski/Inne: Green Up Thé Matcha & Citron Biscuit Thé Matcha Citron, Chabrior Coulis de Framboises, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Ananas, Lidl Fraises Surgelées, Banane. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|