Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2690 kcal
|
Tłusz: 84,01g | Białk: 173,81g | Węglo: 325,80g.
Śniadanie: Приготовленная Морковь, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Свиная Корейка (Целая, Постная), Гречка Отварная. Obiad: Каждый День Мороженое Ванильное, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Przekąski/Inne: Виноград, Бахетле Пряник Имбирный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|