Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2328 kcal
|
Tłusz: 37,59g | Białk: 159,78g | Węglo: 330,84g.
Śniadanie: Sale MIO, Proteine Isolate 90 Chocolate Bulkpowders MIO, Choco Crusties Manusol MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Esselunga Noci Sgusciate, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Broccoli Surgelato U2 MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Rosa Ocean Sea Lidl MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Miele di Acacia Dolciando MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati , Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|