Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
659 kcal
|
Tłusz: 39,62g | Białk: 35,95g | Węglo: 41,62g.
Śniadanie: Сыр Чеддер, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Жареный Картофель, Останкино Колбаса Вареная Папа Может. Lunch: Помидоры, Сыр Фета, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Obiad: Морковь, Персики. Przekąski/Inne: Говядина Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|