Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 77,55g | Białk: 117,40g | Węglo: 115,56g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Arla Natura, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Каравай Ржаной Хлеб. Lunch: Винегрет, Каравай Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Кокосовое Масло, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Каравай Ржаной Хлеб, Кофе, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог 1%. Przekąski/Inne: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|