Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 93,80g | Białk: 122,79g | Węglo: 106,14g.
Śniadanie: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Яйцо Куриное. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Dopdrops Паста Кокос Стевия, Овсяная Каша на Молоке и Воде(Д). Obiad: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Горбуша Запечённая с Морковкой и Луком, Горбуша Запечённая с Морковкой и Луком . Przekąski/Inne: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Белый Замок Молоко 3,2%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Тунцов Икра Трески , Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|