Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 33,47g | Białk: 75,29g | Węglo: 146,30g.
Śniadanie: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%, Uovo, Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Melinda Mela. Lunch: Pomodori Ciliegini, Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette MEXICAN, Stuffer Crepes. Obiad: Knorr Dado Classico , Montana Carne Magra in Gelatina, Spaghetti di Riso Secchi. Przekąski/Inne: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%, Prosciutto Cotto. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicasavoldi
|