Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1868 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 147,21g | Węglo: 198,38g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Golden Sun Cous Cous. Obiad: Milbona Mozzarella Light, Terra Hamburger Fassina Piemontese, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gnocchi di Patate. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|