Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 30,37g | Białk: 51,92g | Węglo: 136,87g.
Śniadanie: Despar Confettura Extra di Ciliegie , Oro Saiwa Biscotti, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Uovo, Ricotta, Fagioli Borlotti. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|