Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 93,35g | Białk: 73,61g | Węglo: 30,02g.
Śniadanie: Gekookt Ei, Babybel Mini Babybel, Alpro Soya Almond Unsweetened. Lunch: Boter, Aldi Serrano Spaanse Ham, Scandinavian Bran Crispbread. Obiad: Witlof, Boter, Lidl Ierse Rib Eye. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mieke.rottey
|