Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 68,12g | Białk: 83,61g | Węglo: 143,33g.
Śniadanie: Bonfesto Рикотта Клубника, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Рыбный Суп. Obiad: Куриное Филе Вареное, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Шарлотка с Яблоками. Przekąski/Inne: Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью, Шарлотка с Яблоками, Лидер Семечки. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Viktoria2504
|