Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
515 kcal
|
Tłusz: 19,94g | Białk: 36,33g | Węglo: 48,49g.
Śniadanie: Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Friggitelli, Cavolo, Uovo. Obiad: Speck, Conad Minestrone di Verdure. Przekąski/Inne: Coop Yogurt Magro. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|