Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 32,94g | Białk: 69,24g | Węglo: 208,70g.
Śniadanie: Красная Цена Курага, Красная Цена Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Грудка Индейки, Вешенки, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Dr. Naturi Макароны 4 Злака. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Горбуша на Пару. Przekąski/Inne: Арбуз, Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi koluchka.1991
|