Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 70,18g | Białk: 75,92g | Węglo: 96,60g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Верес Икра Баклажанная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Przekąski/Inne: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|