Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 87,25g | Białk: 72,04g | Węglo: 126,09g.
Śniadanie: Sirop d'Erable à 100%, Café, Natrel Lactose Free 1%, Natrel Lactose Free 1%, Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Café, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Prana White Chia Seeds. Lunch: No Name Fromage Cheddar Fort, Framboises Rouges. Obiad: Pain, Salade César avec Romaine, Vinaigrette César, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Crème Sure, Poivrons Rouges Doux, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Knorr Mélange à Soupe Oignon, Oignons. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|