|
😤
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 13,13g | Białk: 73,84g | Węglo: 59,91g.
Śniadanie: Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Глобус Креветки, Кальмар Отварной, Кофе с Сахаром. Lunch: Свекла Вареная, Минтай Запечённый. Obiad: Светлое Пиво. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|