Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2019
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 21,58g | Białk: 39,27g | Węglo: 110,90g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate, Caffè (Espresso). Lunch: Molinari Sambuca, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Friggitelli, Garofalo Linguine. Obiad: Coop Speck Alto Adige I.g.P., Conad Minestrone di Verdure. Przekąski/Inne: Melinda Mela. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|