Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 26,66g | Białk: 62,77g | Węglo: 172,38g.
Śniadanie: Ашан Персик Свежий, Курага, Пятерочка Сливы, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Карат Творог Зерненый 4%, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Пятерочка Сливы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|