Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 45,88g | Białk: 72,98g | Węglo: 142,86g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Сырники Диетические, Кефир 2,5%, Творог 9%, Инжир. Lunch: Салат Оливье, Арбуз. Obiad: Салат из Помидоров, Запеченная или Жареная Треска. Przekąski/Inne: Акконд Птица Дивная , Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|