Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2019
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 37,12g | Białk: 36,15g | Węglo: 106,25g.
Śniadanie: Coffee with Sugar, Ашан Клубника Свежая, Село Зеленое Молоко 2,5%, Nordic Пшённые Хлопья. Obiad: Своя Компания Фондан со Сливочным Мороженым, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Pinot Blanc Wine , Евразия Теплый Салат с Куриной Печенью. więcej...
|
|
1510 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sweet.disposition
|