Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2019
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 85,11g | Białk: 75,99g | Węglo: 205,59g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Philadelphia Kräuter, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Gruninger Winzerschinken, Lindenhof Gouda, Marmelade, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Spiegelei, Real Quality Flämische Leberpastete, Zapekanka mit Magerquark. Lunch: Heringssalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Dovgan Buchweizen (Gekocht), Knorr Rahmsoße, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Przekąski/Inne: Cucina Torroncini, Cucina Croccantini, Monolith Kekse Kälbchen, Banane, Sprengel Edelste Pralinen, Cucina Grissotti. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|