Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2019
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 56,45g | Białk: 49,34g | Węglo: 86,39g.
Śniadanie: Pão Sírio, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Picanha. Obiad: Lacta Bis (7g), Yakult Leite Fermentado, Lacta Bis (7g), Yakult Leite Fermentado, Pão Francês sem Miolo, 3 Corações Café Extra Forte. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paulo Cesar Rodrigues Camargo
|