Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 71,59g | Białk: 80,56g | Węglo: 180,40g.
Śniadanie: Tempe Orek, Perkedel Kentang, Telur Puyuh, Dendeng Sapi, Semangka, Telur, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Kuning, Sunpride Banana. Lunch: Nanas. Obiad: Paha Ayam, Nasi Goreng, Semangka, Air Kelapa, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|