Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 58,21g | Białk: 35,00g | Węglo: 157,75g.
Śniadanie: Stevia Sweetener, Fiber Creme, Coffeemix 3 in 1, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Lunch: Rumput Laut Panggang, Mangga, Jahe, Nasi Merah, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Pempek, Kacang Mete Sangrai Asin . Obiad: Mochi Durian, Kue Pukis, Kitkat. Przekąski/Inne: Nasi Merah, Minyak Wijen, Saus Tomat, Jahe, Tahu, Kwetiau. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|