Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 34,20g | Białk: 92,69g | Węglo: 177,06g.
Śniadanie: Янтарь Сыр Плавленный, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Яблоко, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Хуторок Творог 5%. Lunch: Nestle Фитнес Батончик, Кофе с Молоком, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Лечо, Куриные Грудки (Жареные), Булгур (Вареный). Obiad: Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Кукуруза Вареная. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|