Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3078 kcal
|
Tłusz: 95,89g | Białk: 243,24g | Węglo: 302,41g.
Śniadanie: Myprotein Oméga 3, Nutrimuscle Protimuscle 5, Melon. Lunch: Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées, Lidl Filet de Poulet, Salade Verte. Obiad: Pêches, Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Myprotein Oméga 3, Green Grocer's Haricots Verts, Huile d'Olive, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|