Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 42,22g | Białk: 58,92g | Węglo: 136,98g.
Śniadanie: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert Biscottes Forme +, Jockey Cottage Cheese. Lunch: Lotus Speculoos (7,5g), Senoble Ile Flottante, Jockey Cottage Cheese, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne (20g), Heudebert Biscottes Forme +, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Picard Légumes à l'italienne. Obiad: Pêches, Bonduelle Gratin Pommes de Terre & Choux-Fleurs , Picard Légumes Pour Wok Bio. Przekąski/Inne: E.Leclerc Chouquettes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|