Dziennik jessicasavoldi, 09 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
101,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 31,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2019:
1353 kcal Tłusz: 64,26g | Białk: 49,10g | Węglo: 146,86g.   Śniadanie: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Melinda Mela, Hero Marmellata Light Fragole, Stuffer Crepes. Lunch: Onda Azzurra Bastoncini di Pesce, Carrefour Speck. Obiad: Paneangeli Crema Chantilly, Krapfen, Gusto Ricco Cotolette di Pollo, Cetriolo (senza Buccia). Przekąski/Inne: Paneangeli Crema Chantilly, Krapfen. więcej...
855 kcal Ćwiczenie: Stepper - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jessicasavoldi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.