Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 45,52g | Białk: 122,03g | Węglo: 210,53g.
Śniadanie: Uva Bianca, Alesto Noci. Lunch: Friggitelli, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Controfiletti di Pollo. Obiad: Mulino Bianco Pan Bauletto, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Barilla Maccheroncini al Pettine. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|