Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 53,05g | Białk: 89,74g | Węglo: 171,14g.
Śniadanie: Голден Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%. Drugie Śniadanie: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Lunch: Арбуз. Podwieczorek: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Искитим Рыба Теша Кеты Гк. Obiad: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Пятерочка Яблоко Красное, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|